สาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน

        ปัจจุบันสาเหตุที่แท้จริงยัง ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่สาเหตุทั่วไปมีดังนี้

1. สาเหตุจากภายในร่างกาย ได้แก่
• พันธุกรรม โรคสะเก็ดเงินเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมและสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โดยถ้าพ่อหรือแม่เป็นสะเก็ดเงินเพียงคนเดียว ลูกจะมีโอกาสเป็นประมาณ 1% แต่ถ้าทั้งพ่อและแม่เป็นสะเก็ดเงิน ลูกจะมีโอกาสเป็นเพิ่มมากขึ้นถึง 41% และพบว่าประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน จะมีสมาชิกอย่างน้อยหนึ่งคนในครอบครัวที่ป่วยเป็นโรคนี้เช่นเดียวกัน
• ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย พบว่าผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินอาจมีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่ตอบสนองต่อองค์ประกอบของผิวหนัง โดยปกติเซลล์เม็ดเลือดขาว T-cell จะทำหน้าที่ปกป้องเซลล์และทำลายสิ่งแปลกปลอมหรือเชื้อโรคต่างๆ แต่ในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินนั้น T-cell จะถูกกระตุ้นให้หลั่งสาร Leukotrenes ซึ่งก่อให้เกิดการอักเสบที่ผิวหนัง และกระตุ้นเซลล์ผิวหนังชั้นหนังกำพร้าให้มีแบ่งตัวเพิ่มจำนวนเร็วกว่าปกติ ทำให้ผิวเกิดปื้นหนา
• การย่อยและการดูดซึมสารอาหารโปรตีนของลำไส้เล็กบกพร่อง ทำให้มีกรดอะมิโนจำนวนมากมายตกค้างอยู่ และถูกย่อยโดยแบคทีเรียในทางเดินอาหาร ทำให้เกิดสารพิษหลากหลายชนิด เช่น สารโพลีเอมีน ซึ่งส่งผลให้เซลล์มีการแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว
• การทำงานของตับบกพร่อง หากตับไม่สามารถกำจัดสารพิษที่มีอยู่ในร่างกายได้ ก็จะทำให้ร่างกายเต็มไปด้วยสารพิษ ซึ่งจะทำให้อาการของโรคสะเก็ดกำเริบและเป็นมากขึ้นได้สาเหตุจากภายนอกร่างกาย เป็นมากขึ้นได้
2. สาเหตุจากภายนอกร่างกาย เป็นสาเหตุที่กระตุ้นให้โรคกำเริบและเป็นเรื้อรัง ได้แก่
• ความเครียด หากผู้ป่วยมีความเครียด ได้รับความกระทบกระเทือนหรือความกดดันทางจิตใจ อาจทำให้อาการของโรคกำเริบและเป็นมากขึ้นได้
• การบาดเจ็บของผิวหนังหรือผิวหนังมีบาดแผล เช่น มีรอยแกะ เกา ขีด ข่วน ผิวไหม้แดด ดังนั้นหากผู้ป่วยโรคะเก็ดเงินถูกของมีคมบาด ถูกไฟไหม้ น้ำร้อนลวก หรือเกิดแม้แต่รอยถลอกเพียงเล็กน้อย ก็อาจทำให้เกิดผื่นที่บริเวณนั้นได้โรคติดเชื้อบางชนิด เช่น อาการเจ็บคอที่เกิดจากเชื้อสเตร็ปโตคอคคัส
  
• การแพ้ยาบางชนิด เช่น ยาคลอโรควิน ยาปิดกั้นเบต้า ลิเทียม ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาต้านอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
  
• การแพ้อาหารบางชนิด พบว่าการหลีกเลี่ยงรับประทานอาหารที่แพ้ ช่วยให้อาการของโรคสะเก็ดเงินดีขึ้นได้
  
• การดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์สามารถทำลายเยื่อบุของทางเดินอาหารได้ ทำให้สารพิษสามารถผ่านเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารได้ง่ายขึ้น และยังทำให้ตับทำงานบกพร่องไม่สามารถกำจัดสารพิษได้ตามปกติ เมื่อร่างกายมีสารพิษมากขึ้น จะทำให้อาการของโรคแย่ลง
  
• การสูบบุหรี่ สารนิโคตินในควันบุหรี่จะกระตุ้นให้เกิดผิวหนังอักเสบและทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองได้
  
• การขาดสารอาหารบางชนิด เช่น ในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินจะขาดวิตามินเอ วิตามินบี เกลือแร่สังกะสี และกรดไขมันบางชนิด
  
• การได้รับสารพิษหรือสารเคมีต่างๆ เช่น ผงซักฟอก ยาจีน ยาหม้อ ยาสเตียรอยด์บางชนิด อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง

1. พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรค เช่น
• หาวิธีจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวล ด้วยการนั่งสมาธิ ฝึกกำหนดลมหายใจ หรือทำงานอดิเรกที่ชอบ เช่น อ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูหนัง ฯลฯ และควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
  
• ไม่แกะหรือเกาผิวหนัง และระวังไม่ให้ผิวหนังเกิดบาดแผล
  
• ไม่สูบบุหรี่ หรือดมควันบุหรี่ เนื่องจากสารนิโคตินในควันบุหรี่จะกระตุ้นให้เกิดผิวหนังอักเสบและทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองได้
2. ทาครีมที่มีส่วนประกอบของสมุนไพร เช่น สารแคปไซซินจากพริก ว่านหางจระเข้ รากชะเอม คาโมมายล์ จะช่วยลดการอักเสบ และบรรเทาอาการปวด แดง คันในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินได้
3. โภชนบำบัด ด้วยการปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร ได้แก่
• ควรเลือกรับประทานอาหารจากธรรมชาติที่ปราศจากสารเจือปน ทั้งสารแต่งสี กลิ่น รส สารกันบูด
  
• ควรเลือกรับประทานผักและผลไม้ โดยเฉพาะแอปเปิ้ล เบอร์รี่ มะเขือเทศ หัวหอม บร็อคโคลี่ ปวยเล้ง และแครอท ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด จึงช่วยลดบรรเทาอาการอักเสบได้ และยังอุดมด้วยเส้นใยอาหารที่ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างปกติ ลดปัญหาการท้องผูก และช่วยเร่งการกำจัดสารพิษไม่ให้ตกค้างในร่างกายได้
  
• หลีกเลี่ยงการรับประทานที่มีส่วนประกอบของข้าวสาลี (Wheat) ข้าวโพด และไข่ เนื่องจากคนส่วนใหญ่มักแพ้อาหารเหล่านี้ เมื่องดรับประทานอาหารเหล่านี้แล้วผู้ป่วยมักจะมีอาการดีขึ้น
  
• รับประทานปลาทะเลที่มี omega 3 สูง ได้แก่ ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ปลาแมคเคลเรล ปลาทูน่า ปลาเฮอริ่ง ให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผื่นผิวหนัง
  
• ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพออย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน เพื่อช่วยเร่งการขับถ่ายสารพิษและช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ไม่ลอกเป็นสะเก็ดหรือเป็นขุย
4. รับประทานอาหารเสริม ซึ่งอาหารเสริมที่ช่วยบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่
• วิตามินเอ ควรรับประทานในรูปของเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นฟอร์มของวิตามินเอที่มีความปลอดภัยสูง ช่วยลดการสร้างสารพิษโพลีเอมีน จึงช่วยลดการแบ่งตัวของเซลล์ได้
  
• วิตามินบีรวม ได้แก่ วิตามินบี 1 บี5 บี 6 บี 12 โฟเลต จำเป็นต่อการทำงานของเซลล์ ช่วยซ่อมแซมผิว สมานบาดแผล ช่วยลดการติดเชื้อ จึงช่วยบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงินได้
  
• วิตามินซี เควอเซติน วิตามินอี และสารสกัดจากกระดูกอ่อนปลาฉลาม ช่วยลดการเกิดสารอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย จึงช่วยลดความรุนแรงและลดอาการอักเสบ บวม แดง คันของผิวหนังในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินได้
  
• วิตามินดีในรูปของวิตามิน D3 ช่วยควบคุมการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว T-cell จึงช่วยลดการแบ่งตัวของเซลล์ผิว
  
• Milk Tristle มีสารฟลาโวนอยด์ที่ชื่อว่า Silymarin มีฤทธิ์ในการปกป้องตับจากการถูกทำลายจากสารพิษหรือยาต่างๆ ช่วยซ่อมแซมเซลล์และฟื้นฟูเซลล์ตับให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ โดยการลดการสร้างสาร Leukotrienes ที่ก่อให้ เกิดการอักเสบและลดการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว T-cell ในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย จึงช่วยลดการแบ่งตัวของเซลล์ผิวได้ด้วย
  
• Fumaric acid ออกฤทธิ์โดยยับยั้งการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว T-cell ในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยลดการแบ่งตัวของเซลล์ผิวในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินได้เป็นอย่างดี
  
• น้ำมันปลา ประกอบด้วยกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า -3 ที่เรียกว่า EPA และ DHA ซึ่งกรดไขมัน EPA ช่วยยับยังการสร้างสาร Leukotrienes ที่ก่อให้เกิดการอักเสบ จึงช่วยลดการอักเสบ ลดการแบ่งตัวของเซลล์ผิว นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการของข้ออักเสบในผู้ป่วยที่เป็นข้ออักเสบจากโรคสะเก็ดเงินได้
  
• น้ำมันเมล็ดลินิน (Flax seed oil) ประกอบด้วยกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า -3 ที่ช่วยยับยั้งการสร้างสารอักเสบ จึงช่วยลดการอักเสบได้ และยังช่วยบรรเทาอาการของข้ออักเสบในผู้ป่วยที่เป็นข้ออักเสบจากโรคสะเก็ดเงินได้
  
5. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การวิ่ง จะช่วยเร่งการขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งจะช่วยให้อาการของโรคสะเก็ดเงินดีขึ้น
6. ล้างพิษทางหลอดเลือด ได้แก่
• คีเลชั่นบำบัด คือ การล้างพิษด้วยการทำคีเลชั่น โดยการใช้ EDTA (Ethyline Diamine Tetra Acetic Acid) ผสมกับวิตามินและเกลือแร่ต่างๆที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระทางหลอดเลือดดำ เพื่อเข้าไปกำจัดสารโลหะหนักที่เป็นพิษ เช่น สารตะกั่ว ปรอท สารหนู รวมถึงสารโลหะหนัก ได้แก่ ธาตุเหล็ก ทองแดง สังกะสี ที่แม้ว่าจะเป็นสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หากมีการสะสมอยู่ในผนังหลอดเลือดก็อาจทำให้เกิดโรคได้ การทำคีเลชั่นยังช่วยลดปริมาณการเกิดสารอนุมูลอิสระ และลดการอักเสบ สามารถใช้คีเลชั่นบำบัดเสริมการรักษาโรคสะเก็ดเงินได้ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ ผื่นเรื้อรัง คันและบวมแดงได้เป็นอย่างดี สาร EDTA มีความปลอดภัยสูง เนื่องจากร่างกายสามารถกำจัดสารชนิดนี้ได้ในเวลา 48 ชั่วโมง โดยขับออกมาทางปัสสาวะ ไม่มีการสะสมในร่างกาย ดังนั้นจึงไม่มีผลข้างเคียงร้ายแรง นอกจากในบางรายอาจมีอาการปวดศีรษะ ระคายเคืองผิวหนัง ท้องเสีย เหนื่อยง่ายในช่วงแรกๆของการทำ
  
• ออกซิเจนบำบัด (H.O.T.) คือ การใช้ออกซิเจนบริสุทธิ์ผสมกับเลือดและผ่านขบวนการของรังสีอัลตราไวโอเลต ทำให้เม็ดเลือดมีความอ่อนตัวสูง สามารถไหลผ่านหลอดเลือดได้อย่างสะดวก สามารถนำพาสารอาหารและออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงเซลล์และฟื้นฟูเซลล์ที่เสื่อมสภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยต้านการอักเสบ ช่วยสมานบาดแผล จึงช่วยบรรเทาและรักษาอาการของโรคสะเก็ดเงินที่เป็นเรื้อรังได้ โดยปราศจากผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ยกเว้นบางรายอาจมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อย เป็นไข้ ตัวสั่น เนื่องจากเกิดการกำจัดพิษในร่างกาย ซึ่งจะเกิดขึ้นได้ช่วงวันแรกๆของการทำ จากนั้นอาการจะดีขึ้นเรื่อยๆ ระยะเวลาในการทำ ประมาณ 1/2 ชั่วโมง / ครั้ง สำหรับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน ควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้งติดต่อกัน 3 สัปดาห์ จากนั้นควรทำสัปดาห์ละครั้ง เป็นเวลา 4 สัปดาห์ แล้วค่อยๆลดลงเรื่อยๆเป็นทุกๆ 2 เดือน
  
• Hyperoxidative Therapy คือ การล้างพิษด้วยการให้ H2O2 (Hydrogen peroxide) โดยทั่วไปแล้ว H2O2 สามารถถูกสร้างในทุกๆเซลล์ มีหน้าที่ช่วยควบคุมการสร้างพลังงาน กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ช่วยทำลายเชื้อไวรัส เชื้อราและยีสต์ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดการอุดตันของหลอดเลือด ลดอาการปวดเรื้อรัง จึงใช้รักษาและบรรเทาอาการปวด ผื่นอักเสบ บวมแดงของโรคสะเก็ดเงินได้ การล้างพิษด้วยการให้ H2O2 มีความปลอดภัยสูง เนื่องจากร่างกายเรามีเอนไซม์ catalase ที่ช่วยเปลี่ยน H2O2 ให้เป็นออกซิเจนและน้ำได้
7. ล้างพิษด้วยการอบตัวโดยแสง INFRARED SAUNA เป็นเครื่องที่ใช้ความร้อนจากคลื่น Infrared ซึ่งสามารถผ่านชั้นผิวหนังได้ลึกถึงชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งเป็นบริเวณที่มีการสะสมของสารพิษ และยังทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้น ช่วยเร่งการขับเหงื่อและสารพิษออกจากร่างกายทั้งโลหะหนัก สารเคมี และสารพิษที่ละลายในไขมันให้ออกมากับเหงื่อ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้เซลล์ต่างๆได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้น จึงช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิว บรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ ผื่นเรื้อรัง คันและบวมแดงได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบ ปวด บวมของข้อสำหรับผู้ที่เป็นข้ออักเสบจากสะเก็ดเงิน ถือว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยสูง ไม่เป็นอันตรายต่อเซลล์ เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆของร่างกาย มีการใช้ทั่วไปในโรงพยาบาล เช่น ตู้อบเด็กทารกแรกเกิด ไม่มีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง แต่หลังทำอาจรู้สึกผิวแห้งและหยาบกร้านสักระยะหนึ่ง จึงควรทาโลชั่นและดื่มน้ำมากๆภายใน 24 ชั่วโมงหลังการทำ