3 ล. ป้องกัน Covid-19
3 ล. ป้องกัน Covid-19
ล. ลด
- ลดกิจกรรม กับผู้คนหมู่มากเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายเชื้อในกลุ่มคนหมู่มาก
- ลดระยะเวลา ในการอยู่ในที่ชุมชน
- ลดการกระจายเชื้อ หากเจ็บป่วยควรหยุดเรียนหรือหยุดงานพร้อมกับกักตัว 14 วัน
ล.ล้าง
- ล้างมือ ก่อนรับประทานทุกครั้งเพราะในแต่ละวันเรานั้นสัมผัสสิ่งของมากมายทำให้บนมือเราอาจจะมีเชื้อโรคอยู่ก็เป็นได้
- ล้างมือ หลังเข้าห้องน้ำ หรือสัมผัสสิ่งสกปรก ลูกบิด กลอน
- ล้างมือ ด้วยสบู่และน้ำ หรือแอลกอฮอล์ เจลล้างมือ
ล. เลี่ยง
- เลี่ยง การเข้าใกล้ผู้ป่วยที่มีอาการหวัด
- เลี่ยง กิจกรรมที่ทำร่วมกับคนหมู่มาก
- เลี่ยง การเข้าไปในพื้นที่แออัด/พื้นที่ระบาด
หากเราปฏิบัติตาม 3 ล. ได้จะช่วยลดการแพร่กระจายของ COVID-19 ได้เป็นอย่างมาก
