กระชายดำ

Black Galingaleก

มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Kaempferia parviflora Wallich. ex Baker.

(ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ K. rubromarginata (S.Q. Tong) R.J. Searle และ

Stahlianthus rubromarginatus S.Q. Tongl.) จัดอยู่ในวงศ์ขิง

(ZINGIBERACEAE). สมุนไพรกระชายดำ มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า ขิงทราย

(มหาสารคาม), กะแอน ระแอน ว่านกั้นบัง ว่านกำบัง ว่านกำบังภัย ว่านจังงัง

ว่านพญานกยูง (ภาคเหนือ)

ประโยชน์

1. ใช้เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยชะลอความแก่

2. ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง ด้วยการใช้เหง้าผสมกับสมุนไพรชนิดอื่น

เป็นยาดองเหล้า

3. ช่วยบำรุงผิวพรรณของสตรีให้สวยสดใส ดูผุดผ่อง

4. ช่วยบำรุงฮอร์โมนเพศชาย. หากสุภาพสตรีทานแล้วจะช่วยปรับสมดุลของ

ฮอร์โมนทางเพศ 5)ช่วยในการนอนหลับ แก้อาการนอนไม่ค่อยหลับ

ในตอนกลางคืน ช่วยทำให้นอนหลับดีขึ้น

6. ช่วยบำรุงหัวใจ. ช่วยขยายหลอดเลือดหัวใจ แก้โรคหัวใจ.

7. ช่วยในระบบหมุนโลหิตของร่างกาย ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น.

8. ช่วยรักษาโรคความดันโลหิต รักษาสมดุลของความดันโลหิต

9. ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้

10. ช่วยแก้อาการใจสั่นหวิว แก้ลมวิงเวียน

11. ช่วยรักษาแผลในช่องปาก ปากเป็นแผล ปากเปื่อย ปากแห้ง

12. ช่วยรักษาโรคในช่องท้อง มีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียในลำไส้.

13. ช่วยแก้อาการปวดท้อง ปวดมวนในท้อง อาการท้องเดิน หากมีอาการ

ท้องเดินให้ใช้เหง้านำมาปิ้งไฟให้สุกแล้วนำมาตำให้ละเอียดใช้ผสม

กับน้ำปูนใสแล้วคั้นเอาแต่น้ำมาดื่มครั้งละ 3-5 ช้อนแกงหลังจากการ

ถ่ายเนื่องมีอาการเดิน

14. แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร อันเนื่อง

มาจากการรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา

15. ช่วยขับปัสสาวะ แก้อาการขัดเบา แก้ปัสสาวะพิการ.

16. ช่วยขับประจำเดือน แก้อาการประจำเดือนมาไม่เป็นปกติ.

17. ช่วยรักษากลากเกลื้อน

18. ช่วยรักษาอาการมือเท้าเย็น

19. เหง้าใช้ต้มกับน้ำให้ตรีหลังคลอดบุตรดื่ม จะช่วยขับน้ำนม

รักษาอาการตกเลือด และช่วยทำให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น

วิธีใช้กระชายดำ

สำหรับวิธีการใช้กระชายดำ เพื่อเป็นยาอายุวัฒนะ ใช้เป็นยาแก้ปวดท้อง แก้โรคบิด และลมป่วงทุกชนิด. ถ้าเป็นเหง้าสด ให้ใช้ประมาณ 4-5 นำมาดองกับเหล้าขาว 1 ขวดก่อนนำมารับประทานเป็นอาหารเย็น ในปริมาณ 30 cc. หรือจะฝานเป็นแว่นบาง ๆ แช่กับน้ำดื่ม หรือนำมาดองกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 หากเป็นเหง้าแห้งก็ให้ใช้ดองกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 นาน 7 วัน แล้วนำมาใช้ดื่มก่อนนอน. หากเป็นแบบชงหรือแบบผง ให้ใช้ผงแห้ง 1 ซอง ชงกับน้ำร้อน 1 แก้ว (ขนาด 120 cc.) และแต่งรสด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาลตามความต้องการ แล้วนำมาดื่ม

ผลข้างเคียงของกนะชายดำ

*การรับประทานเหง้ากระชายดำติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจทำให้เหงือกร่น
กระชายดำสามารถรับประทานได้ทั้งหญิงและชายโดยไม่เกิดผลข้างเคียงใด ๆ ยิ่งสำหรับผู้สูงอายุก็พบว่านิยมใช้กันมานานมากแล้ว

แม้จะมีงานวิจัยในสัตว์ทดลองที่ระบุว่ากระชายดำไม่พบว่ามีความเป็นพิษ แต่ยังไม่มีรายงานการศึกษาวิจัยเพื่อประเมินประสิทธิผลของการใช้กระชายดำในคน จึงควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อความปลอดภัย